Vidurių užkietėjimas po ostomijos operacijos: išsamus saugaus valdymo vadovas
„Po stomos operacijos vidurių užkietėjimas tapo nauju iššūkiu...“ Ostomatams vidurių užkietėjimas yra daugiau nei tik fizinis diskomfortas{0}}ji gali netgi sukelti pratekėjimą, odos sudirginimą ir net stomos prolapsą! Kaip su tuo saugiai elgtis? Šiandien „Huawei Technology“ pateikia išsamų vadovą išpriežasčių analizė → mokslinis reglamentavimas → neatidėliotinas gydymaspadėti jums atsikratyti šios bėdos!
I. 3 Ypatingos osteomatų vidurių užkietėjimo priežastys
1. Pooperacinė žarnyno disfunkcija
Chirurginės traumos ir anestetikai gali slopinti žarnyno peristaltiką ir sukelti trumpalaikį -vidurių užkietėjimą po operacijos (dažna kolostomijose). Tai normali laikina reakcija, kai žarnyno traktas atsigauna po chirurginės traumos.
2. Nepagrįsta dietos struktūra
Per didelis vaisių ir daržovių suvartojimo apribojimas (dėl nerimo dėl kvapo ar dujų susidarymo) lemia nepakankamą maistinių skaidulų kiekį, o tai sustiprina vidurių užkietėjimą. Daugelis ostomatų klaidingai vengia-daug skaidulų turinčio maisto, nesuvokdami, kad tinkamas skaidulų suvartojimas yra esminis dalykas norint palaikyti reguliarų tuštinimąsi.
3. Psichologinis stresas ir įpročių pokyčiai
Nerimaujantys, kad tuštinimasis paveiks ostominį maišelį, kai kurie osomai sąmoningai sumažina maisto suvartojimą arba stabdo tuštinimąsi, sutrikdydami žarnyno ritmą. Psichologinė našta prisitaikant prie gyvenimo su ostomija taip pat gali netiesiogiai paveikti žarnyno veiklą.
Pastaba: vidurių užkietėjimas gali sukelti parastominę išvaržą ir stomos pagrindo nutekėjimą{0}}svarbu laiku įsikišti! Tik moksliškai reguliuodami ir laiku gydydami galite apsaugoti savo žarnyno sveikatą.
II. 5-Žingsnis saugaus žarnyno judėjimo metodas|Nuo kasdienės priežiūros iki skubios pagalbos
1 žingsnis: mitybos reguliavimas
Maistas, kuriame gausu{0}}ląstelienos: Avižos, moliūgai, drakono vaisiai (supjaustyti mažais gabalėliais, kad neužsikimštų), slyvų sultys. Šie maisto produktai padeda suminkštinti išmatas ir skatina žarnyno peristaltiką.
Pakankamas vandens suvartojimas: 1500--2000ml šilto vandens per dieną (geriausia stiklinė šilto medaus vandens ant tuščio skrandžio ryte). Skaiduloms reikia pakankamai vandens, kad jos veiktų efektyviai, todėl norint išvengti vidurių užkietėjimo, būtina išlaikyti hidrataciją.
Maisto produktai, kurių reikia vengti: Keptas maistas, sūris, neprinokę bananai (tanino rūgštis pablogina vidurių užkietėjimą). Šie maisto produktai gali sulėtinti žarnyno peristaltiką arba sukietinti išmatas.
2 veiksmas: švelnūs pratimai, skatinantys žarnyno peristaltiką
Pilvo masažas: Du kartus per dieną 10 minučių švelniai masažuokite aplink bambą pagal laikrodžio rodyklę. Tai padeda stimuliuoti žarnyno judėjimą nedarant spaudimo stomai.
Ėjimas/joga: 30 minučių lengvo aktyvumo per dieną. Venkite sunkaus fizinio krūvio, kuris gali suspausti stomą, nes tai gali sukelti komplikacijų, tokių kaip parastominė išvarža.
3 veiksmas: vaistų pagalba (vadovaujant gydytojui)
Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai: geriamasis laktuliozės tirpalas (ne{0}}dirgina žarnyno, tinka ilgalaikiam{1}}vartojimui). Šie vidurius laisvinantys vaistai įtraukia vandenį į žarnyną, kad suminkštintų išmatas, todėl jas lengviau pasišalinti.
Tepalai: skystas parafinas (trumpalaikiam -neatidėliotinam naudojimui, venkite priklausomybės). Jie padeda sutepti žarnyno traktą, kad palengvintų tuštinimąsi.
Probiotikai: Bifidobacterium trigubai gyvybingos bakterijos (reguliuoja žarnyno floros pusiausvyrą). Sveika žarnyno flora yra būtina normaliai žarnyno veiklai.
4 veiksmas: avarinis gydymas
Klizma su glicerino žvakutėmis: Atsigulkite į šoną{0}} ir išspauskite skystą vaistą į proksimalinį stomos žarnyno traktą (turi vadovautis medicinos personalas), kad nesužeistumėte stomos ar žarnyno trakto.
Rankinė evakuacija: Taikoma tik galinėms kolostomijoms. Mūvėkite pirštines, patepkite lubrikantu ir švelniai valdykite, kad nepažeistumėte stomos gleivinės.
5 žingsnis: Psichologinis reguliavimas
Norėdami formuoti žarnyno atmintį, nustatykite fiksuotą tuštinimosi laiką (pvz., po pusryčių). Prisijungimas prie stomatų palaikymo grupių, siekiant pasidalinti patirtimi, gali padėti sumažinti nerimą ir paskatinti psichologinį prisitaikymą prie gyvenimo su stoma.
III. Tokiais atvejais nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos!
Vidurių užkietėjimas, lydimas stipraus pilvo skausmo, patinusios arba purpurinės stomos ir vėmimo → Būkite budrūs dėl žarnyno nepraeinamumo! Užblokuota stoma yra rimta medicininė pagalba, kuri, jei ji negydoma, gali sukelti žarnyno perforaciją.
Stomos prolapsas/atsitraukimas po priverstinio tuštinimosi → Norint išvengti tolesnio stomos pažeidimo, reikalingas skubus gydymas.
Netuštinimasis 3 dienas iš eilės ir neefektyvus gydymas namuose → Kuo greičiau kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte priežastį.
